Une liste de courses, adieu les oublis et les fausses envies !

Établir une liste de courses et s'y tenir !

Lorsqu'on fait une liste de courses, on limite les achats compulsifs et inutiles qui risquent de finir à la poubelle.

Prévoyez également le nombre de repas dans la semaine et les menus pour n'acheter que le strict nécessaire.

Pour établir votre liste de courses, prenez une feuille de brouillon (et évitez ainsi de produire un déchet) ou  téléchargez un exemple de liste

 
Pictogramme liste de courses